Zapraszamy na pierwszy darmowy trening!

Grafik zajęć znajdziesz pod adresem: www.grafik.cf-zg.pl

Chcesz spróbować, ale nie wiesz, czy to dla Ciebie? Wpadnij na bezpłatny trening i przekonaj się – bez stresu i zobowiązań! Poznaj naszą ekipę, atmosferę i sposób, w jaki działamy.

Jak zarezerwować miejsce?

To proste – masz trzy możliwości:

  • Zadzwoń: 667 540 677 – zarezerwujemy termin od ręki.
  • Odwiedź nas w klubie – zgłoś się na recepcji i wybierz dogodny termin.
  • Zarezerwuj online – samodzielnie w naszym grafiku zajęć:

Wybierz dogodny dzień i zarezerwuj swój pierwszy darmowy trening! 💪

Harmonogram zajęć dla osób początkujących:

Poniedziałek: 18:30 – INTRO
Środa: 16:30 – INTRO
Piątek: 16:30 – WORKOUT – grupa mieszana
Sobota: 9:00 – WORKOUT – grupa mieszana
Niedziela: 9:00 – WORKOUT – grupa mieszana

Udział w pierwszym treningu jest całkowicie bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejszą rezerwację.

Do zobaczenia na treningu!


Harmonogram zajęć

Poniedziałek

  • 08:30 – Workout
  • 16:30 – Hyrox Power
  • 17:30 – Workout
  • 18:30 – Intro
  • 19:30 – FBB

Wtorek

  • 16:30 – FBB
  • 17:00 – Kids
  • 17:30 – Kettlebells
  • 18:00 – Teens
  • 18:30 – Conditioning
  • 19:30 – Weightlifting

Środa

  • 08:30 – Kettlebells
  • 16:30 – Intro
  • 17:30 – Hyrox Fundamental
  • 18:30 – ForRunners

Czwartek

  • 16:30 – Kettlebells
  • 17:00 – Kids
  • 17:30 – FBB
  • 18:00 – Teens
  • 18:30 – Conditioning
  • 19:30 – Weightlifting

Piątek

  • 08:30 – Workout
  • 16:30 – Workout – Grupa Mieszana
  • 17:30 – Hyrox Engine

Sobota

  • 09:00 – Workout – Grupa Mieszana
  • 10:00 – Full Body Workout

Niedziela

  • 09:00 – Workout – Grupa Mieszana