Zapraszamy na pierwszy darmowy trening!
Grafik zajęć znajdziesz pod adresem: www.grafik.cf-zg.pl
Chcesz spróbować, ale nie wiesz, czy to dla Ciebie? Wpadnij na bezpłatny trening i przekonaj się – bez stresu i zobowiązań! Poznaj naszą ekipę, atmosferę i sposób, w jaki działamy.
Jak zarezerwować miejsce?
To proste – masz trzy możliwości:
- Zadzwoń: 667 540 677 – zarezerwujemy termin od ręki.
- Odwiedź nas w klubie – zgłoś się na recepcji i wybierz dogodny termin.
- Zarezerwuj online – samodzielnie w naszym grafiku zajęć:
Wybierz dogodny dzień i zarezerwuj swój pierwszy darmowy trening! 💪
Harmonogram zajęć dla osób początkujących:
• Poniedziałek: 18:30 – INTRO
• Środa: 16:30 – INTRO
• Piątek: 16:30 – WORKOUT – grupa mieszana
• Sobota: 9:00 – WORKOUT – grupa mieszana
• Niedziela: 9:00 – WORKOUT – grupa mieszana
Udział w pierwszym treningu jest całkowicie bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejszą rezerwację.
Do zobaczenia na treningu!
Harmonogram zajęć
Poniedziałek
- 08:30 – Workout
- 16:30 – Hyrox Power
- 17:30 – Workout
- 18:30 – Intro
- 19:30 – FBB
Wtorek
- 16:30 – FBB
- 17:00 – Kids
- 17:30 – Kettlebells
- 18:00 – Teens
- 18:30 – Conditioning
- 19:30 – Weightlifting
Środa
- 08:30 – Kettlebells
- 16:30 – Intro
- 17:30 – Hyrox Fundamental
- 18:30 – ForRunners
Czwartek
- 16:30 – Kettlebells
- 17:00 – Kids
- 17:30 – FBB
- 18:00 – Teens
- 18:30 – Conditioning
- 19:30 – Weightlifting
Piątek
- 08:30 – Workout
- 16:30 – Workout – Grupa Mieszana
- 17:30 – Hyrox Engine
Sobota
- 09:00 – Workout – Grupa Mieszana
- 10:00 – Full Body Workout
Niedziela
- 09:00 – Workout – Grupa Mieszana
